介護予防動画

あすみ訪問看護ステーションでは、介護予防を目的とした動画を配信しています。40代の方はもちろん50代、60代の方にも行っていただける動画です。

早口言葉で足踏み運動 通常版 立位バージョン

早口言葉で足踏み運動 通常版 座位バージョン